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Personal Training

 

Ihr Fitnessprogramm nach Maß.

Optimale Ergebnisse durch individuelles Training und persönliches Coaching.

Egal, welche persönlichen Ziele Sie haben, ob Sie Ihre körperliche und mentale Fitness verbessern wollen oder aus gesundheitlichen oder auch ästhetischen Gründen trainieren wollen. Durch individuelle Beratung, maßgeschneiderte Trainingseinheiten und persönliche Motivation ist Personal Training effizienter und liefert Ihnen die nötige Energie, um Ihre Ziele zu erreichen.

Personal Training zeigt Ihnen

  • wirkungsvolle Techniken für mehr Kraft, Motivation und Leistungsfähigkeit
  • wie Sie Schritt für Schritt von kleineren zu größeren Zielen voranschreiten
  • wie Sie Selbstvertrauen und klare Zielorientierung gemeinsam mit Kraft und Ausdauer aufbauen können

Meine Aufgabe als Personal Trainerin ist es, Sie in Ihrer Wahrnehmung zu führen und maßgeschneiderte Lösungen für Sie zu entwickeln, die Sie direkt ins Ziel bringen. Von kleinen zu größeren Zielen wächst Ihre Körperkraft, Ihr Körper formt sich und Ihre positive Lebenseinstellung steigt.

Das erwartet Sie im Personal Training

  • Persönliche Betreuung
  • Funktionsdyagnostik
  • Balanceprofil
  • Modernste Trainingsmethoden
  • Motivationsschub

„Personal Training ist wertvolle Zeit – Quality Time, die exklusiv für Ihre individuellen Ansprüche reserviert ist!“ Barbara Heß

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