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Herzlich Willkommen bei Körperkraft Personal Training
Körper Geist und Seele - alle wohnen Sie in unserem „Haus“. Ein tolles Lebens- und Körpergefühl, Kraft und Ausgeglichenheit resultieren aus der Stärkung all dieser Bereiche. Der Schlüssel zum Erfolg ist das Bewusstsein dafür zu stärken und das Freilegen noch nicht genutzter körperlicher und mentaler Ressourcen. Ich bin mir sicher, dass grundsätzlich in jedem von uns das Potential liegt, über sich hinaus zuwachsen und die eigenen Wünsche und Ziele zu erreichen. Dafür benötigen wir mit Sicherheit Mut und Energie und die Bereitschaft für Veränderung. Und genau hier setzt mein Personal Training Konzept an. Es geht um weit mehr, als nur um Training. Und genau hier bin ich für Sie da. Als Ihre Personal Trainerin führe Sie mit einem maßgeschneiderten Programm und Empathie von kleinen zu großen Erfolgen. Sie spüren neue Energie und werden Ziele erreichen, die Sie bis jetzt vielleicht nicht zu planen wagten.
Zufriedene Klienten sind die beste Referenz. Lesen Sie hier von den Erfahrungen und Erfolgen meiner Klienten, die durch gezieltes Training ihre Ziele und Wünsche verwirklichen konnten.

Liebe Barbara, mit Dir zu trainieren ist der absolute Hit! Deine Art zu unterstützen und positiv zu motivieren, Dein Enthusiasmus und Dein durch Deine eigene Geschichte bedingtes Wissen über jeden Muskel und jeden Bewegungsablauf im Körper machen wirklich jede Trainingseinheit zu einem echten Erlebnis. Dein Rezept, Kraft und innere Körperspannung aufzubauen, funktioniert einfach! Auch wenn Du das aufgrund Deiner Bescheidenheit wahrscheinlich nicht hören möchtest, glaube ich, dass Du mit Sicherheit eine der kompetentesten und besten Trainerinnen in Deutschland bist, wenn nicht die Beste. Ich hätte nie gedacht, dass Training so viel Spaß machen und gleichzeitig so effektiv sein kann. Durch das Training mit Dir habe ich in zwei Monaten 8 Kilo abgenommen und deutlich an Muskeln, Kraft und Körperspannung hinzugewonnen. Dadurch habe ich den Spaß an Bewegung, Sport und vor allem an meinem Körper wiederentdeckt. Vernünftige Ernährung, Energie, eine gerade Körperhaltung und, und, und kommen dann fast von ganz alleine. Dafür möchte ich mich einfach bei Dir bedanken: Fünf Sterne und thumbs up! Ich freue mich schon auf unsere nächste Trainingsstunde!
Liebe Grüße

Ich trainiere seit drei Jahren bei Barbara, und es war einer der besten Entscheidungen meines Lebens. Vor drei Jahren war ich ein faules Wrack. Hatte Übergewicht, war ständig müde, hab mich falsch ernährt, litt unter chronischen Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und hasste Sport. Irgendwann habe ich eingesehen dass es so nicht weiter gehen kann und darf. Barbara hat dies alles durch ihre geduldige und aufbauende Art geändert. Heute 3 Jahre später habe ich schon lange abgenommen, fühl mich wie neugeboren, durchtrainiert und habe mein Leben in allen Bereichen komplett zum positiven geändert. Und das beste ist, ich habe keine Schmerzen mehr, egal wo. Außer mal Muskelkater. ;-) Ich bin vom Couchpatato zum heute Sportsüchtigen mutiert. ;-) Das alles hätte ich ohne Barbara’s Motivation und Geduld niemals geschafft! Dafür danke ich Ihr mein Leben lang! Liebe Grüße